Бабите и дядовците могат да окажат значително влияние върху психичното здраве на майката, установи проучването: „Мъдрост и опит“

Бабите и дядовците могат да бъдат полезни за здравето на жените.

Подкрепата и присъствието на баби и дядовци може да окаже значително влияние върху психичното здраве на майките, според ново проучване, публикувано тази седмица в списанието Population Studies.

Изследователи от университета в Хелзинки във Финландия установиха, че подкрепата на бабите и дядовците може да предпази майките от депресия - особено тези, които са се разделили с партньорите си и са станали самотни родители.

Проучването изследва данни от финландския регистър на 116 917 разделящи се майки и 371 703 неразделящи се майки с деца под 12-годишна възраст. 

Жените са били изследвани най-малко три години между 2000 и 2014 г.

Изследователите сравняват разпространението на антидепресантите на майките с характеристиките на баба и дядо, свързани със способността им да предоставят подкрепа.

По-ниска вероятност от майчина депресия се прогнозира при наличието на баби и дядовци, които са били на възраст под 70 години, които са били наети и които не са имали сериозни здравословни проблеми.

Депресията също е по-рядко срещана, ако бабата и дядото все още са женени и живеят близо до дъщеря си.

Характеристиките на бабата по майчина линия изглежда имат най-голяма тежест при въздействие върху психичното здраве на майката.

Ролята на бабите и дядовците по бащина линия е по-малка, установи проучването.

„Характеристиките на баба и дядо, свързани с повишен потенциал за предоставяне на подкрепа и намалена нужда от получаване на подкрепа, предсказват по-ниска вероятност от майчина депресия, особено сред разделящите се майки“, посочват изследователите в констатациите.

В изявление, изпратено до Fox News Digital, съавторът на изследването д-р Нийна Меца-Симола споменава, че разликите в психичното здраве на майката може да са по-големи в САЩ, отколкото във Финландия, особено когато майките се разделят.

„Това е така, защото Финландия е всеобхватна скандинавска социална държава, която предлага сравнително щедри мерки за подкрепа, включително достъпни грижи за деца“, каза тя.

„Освен това, домакинствата от няколко поколения (т.е. баби и дядовци, които живеят заедно със своите възрастни деца и внуци) са много необичайни във Финландия.“

Мат Лундкуист, LCSW, MSED, психотерапевт в Tribeca Therapy в Ню Йорк, не участва в проучването, но реагира на констатациите в интервю за Fox News Digital.

В много случаи тя каза, че най-полезната форма на намеса в психичното здраве е чувството за общност и подкрепата от близки.

„Въпреки че може да има психиатрични проблеми, които се нуждаят от внимание от професионалист по психично здраве, често видовете подкрепа от общността, семейна подкрепа, грижи и грижи, които новите майки и нови родители получават, са невероятно важни“, каза той.

Подкрепата на майчина фигура, която може да предложи напътствия от жена на жена, е особено важна, отбеляза Лундквист.

Жените са изправени пред предизвикателствата на промяната в идентичността, която идва с новото майчинство, особено ако раждат за първи път, каза той.

„И освен това [те са изправени пред] предизвикателствата да се научат да се грижат за малко бебе и да станат родители“, каза Лундквист.

„Много хора търсят подкрепа от майките си или от някой, който може да ги замести с малко мъдрост и опит.“

По отношение на справянето със следродилната депресия Лундквист каза, че да си нова майка е „недооценено“ предизвикателство – в което бабите и дядовците могат да се намесят.

„Когато мислим за ролята, която играят родителите [на майката], особено нейната майка, има конкретна форма на насоки за навигиране в тези промени в идентичността и създаване на пространство за разговори за това“, каза той.

Психологът по образование и експерт по родителство д-р Микеле Борба, който не участва в проучването, също подчерта, че „грижовните взаимоотношения са от решаващо значение за психичното благополучие.“

Базираният в Калифорния експерт каза пред Fox News Digital, „[Не е] голяма изненада, че това проучване установи, че майките, чиито собствени майки живеят наблизо, са по-малко склонни да бъдат депресирани.”

Когато живеенето близо до семейството не е възможно, ежедневните видеоразговори с баба и дядо могат да бъдат добра алтернатива, предложи Borba.

„Бабите също могат да намерят мрежи за подкрепа за своите дъщери – приятели и роднини, както и близки медицински ресурси“, каза тя.

„Ключът е, че болногледачът постоянно се протяга по грижовен и загрижен начин, за да помогне за личното благополучие на майката, както и на децата си.“

Тази връзка дете-родител може да бъде инструмент за подпомагане на облекчаването на прехода към майчинство, което може да бъде смущаващо за някои нови майки, според Лундквист.

Никога не пропускайте история

Регистрирайте се, за да получавате най-добрите истории направо във входящата си поща.

Благодаря, че се регистрирахте!

Щраквайки по-горе, вие се съгласявате с Условията за ползване и Политика за поверителност.

Никога не пропускайте история.

Има „огромна интензивност“ в осъзнаването на „колко от себе си трябва да дадете на някой друг“, каза терапевтът.

„И това е физически, духовно, енергийно и емоционално“, каза той.

„Ако някой има близки отношения със собствените си родители, особено с майка си, това е място, където могат да говорят за тези чувства.“

Въпреки че самотните майки изглежда оценяват малко повече подкрепата от родителите си, Лундквист каза, че за някои семейства е важно да се определят ролите на бабите и дядовците.

 „Изглежда очевидно, че бабите и дядовците се появяват с добри намерения, въпреки че може да не са толкова внимателни или нюансирани в подхода си, колкото е възможно“, каза той.

Лундквист предложи бабите и дядовците да предложат помощта си, вместо да приемат, че са поканени да посетят или да останат при децата и внуците си.

Той насърчи бабите и дядовците да попитат: „Кои са някои от начините, по които можем да бъдем полезни, но да не се чувстваме така, сякаш ви натрапваме?“

„Мисля, че това помага на новите майки или новите родители да се чувстват по-отворени за приемане на помощ.“

Последвайте ни в